Dein Yoga mit Julia

„Wenn die fünf Sinne und der Geist zur Ruhe kommen und die Vernunft still steht, dann sagen die Weisen, ist das höchste Ziel erreicht.“  

Patanjali

Yogastunde mit Anusara Elementen

Ich freue mich, mein frisches Wissen aus meiner Teacher-Ausbildung mit euch zu teilen.

Du machst schon lange Yoga für dich oder bist kompletter Neuling?

Egal auf welchem Level wir gemeinsam starten, ich orientiere mich an euren Bedürfnissen.

Meine Yogaklassen sind auf alle Level ausgelegt.

Du kannst als komplette Yogaanfängerin oder als erfahrene Yogaschülerin dabei sein.

Was ist das besondere am Anusara-Yoga?

Ich biete Dir eine Yogastunde mit Anusara Elementen. Anusara-Yoga ist ein junger Hatha-Yogastil aus den USA. Er wurde 1997 von John Friend gegründet. Dabei legt das Anusara-Yoga sehr viel wert auf die Ausrichtung. Durch präzises Ansagen der jeweiligen Asanas ist der Yogastil auch für AnfängerInnen gut geeignet. Yogaerfahrene haben die Möglichkeit durch die Ausrichtung ihre Praxis immer weiter zu verfeinern.

Die Termine:

Feste Yogakurse:

Smooth Evening
Dienstags, ab 11. März 2025 um 19:00 Uhr
(Termine: 11. März, 18. März, 25. März, 01. April, 08. April, 29. April, 06. Mai, 13. Mai, 20. Mai, 27. Mai)

Morning Bliss
Freitags, ab 14. März 2025 um 9:00 Uhr
(Termine: 14. März, 21. März, 28. März, 04. April, 11. April, 02. Mai, 09. Mai, 23. Mai, 30. Mai, 06. Mai)

Kennenlernpreis pro Kurs 123,-€

Sollten Plätze in einzelnen Kursstunden frei sein, kannst du auch zu einzelnen Stunden dazu kommen.
Bei Interesse schreibe mir einfach.